Am Anfang eines neuen Lebensabschnittes mit mehr Freude und Lust steht die Bereitschaft zu Veränderung.
Eine Positionsbestimmung, wo Du gerade stehst und eine klare Ausrichtung, wo Du hinwillst, sind die Grundlage unserer gemeinsamen Arbeit.
Sehnst Du Dich nach mehr Nähe und Berührung in Deinem Leben, nicht nur körperlich?
Ich biete Dir an, Dich in gemütlicher Atmosphäre auf dem Weg zu Dir selbst und einer sinnlichen Beziehung zu Deinem Körper zu begleiten. Um Dein Bewußtsein für Dich und Deinen Körper zu verstärken und zu erweitern, nutze ich gezielte Fragen, eingestimmten Körperkontakt und Berührungen. Dabei folge ich intuitiv kreativen Impulsen. Unter Anderem bewußtes Atmen, Düfte in Form von Massageölen oder Räucherungen, Musik oder verschiedene Materialien, die in die Berührungen einfließen. Wir sitzen auf Kissen oder Stühlen, begegnen uns auf dem Futon oder einer Massageliege und bewegen uns frei im Raum.
Alles kann sowohl bekleidet als auch nackt geschehen. Entscheidend ist, daß Du Dich wohlfühlst.
Ich unterstütze Dich, Deinen Selbstkontakt zu verstärken, damit Du Deine Bedürfnisse und Grenzen besser wahrnehmen und ausdrücken kannst. Dabei hilft eine bewußte Entschleunigung und das sinnliche Erleben Deines Körpers. Hier gibt es weder richtig noch falsch. Du bist in jedem Moment aufgefordert zu sagen, was sich stimmig anfühlt, was nicht und was Dich gerade bewegt. So trainieren wir in Leichtigkeit Beziehung zu vertiefen.
Die Inspirationen und Erfahrungen, die Du während unserer gemeinsamen Zeit machst, sollen Dich unterstützen, Deine Bedürfnisse und Grenzen besser wahrzunehmen und deutlich zu Kommunizieren. Diese Fähigkeiten sind die Basis für eine Grundentspannung. Die daraus erwachsenen Handlungsoptionen geben Dir die Möglichkeit, auch im Alltag gut für Dich sorgen zu können. Kurzfristig ist eine tiefe Entspannung und ein Gefühl von Genährtsein möglich. Aus diesem Grund solltest Du möglichst etwas Zeit zum Nachverdauen einplanen.
Da meine Nase ziemlich sensibel ist, bitte ich Dich, zu unseren Treffen auf stark duftende Kosmetika zu verzichten.
1,5 Stunden kosten 144€
2,5 Stunden kosten 233€
Ein kurzes Vorgespräch ist in den Preisen berücksichtigt.
